.Les tensions du quotidien sont dévastatrices pour notre moral mais aussi pour notre corps qui s’en fait le messager.
Faisons preuve d’un peu de bienveillance pour …
On est en plein cœur de l’hiver et le bronzage est bien loin. C’est la période où la plupart d’entre nous se trouve le teint terne. Si c’est votre cas et que ça vous chagrine, sachez qu’on a tous à notre portée une façon simple de …
Lire la suiteC’est un peu tôt pour vous en parler, j’en ai bien conscience mais je suis tellement impatiente hihihi.
Lire la suite𝙌𝙪𝙞 𝙖 𝙜𝙖𝙜𝙣é 𝙪𝙣𝙚 𝘾𝙖𝙧𝙩𝙚 𝘾𝙤𝙖𝙘𝙝𝙞𝙣𝙜 𝘾𝙖𝙙𝙚𝙖𝙪?
Pour les autres il est encore temps d'en acheter une en suivant ce lien …
Lire la suiteJe réfléchissais depuis un moment à faire un article sur la société de consommation dans laquelle nous vivons. Il m’a semblé qu’en ce jour de black Friday 2020, c’était…
Lire la suite.Ma routine du matin, c'est une de mes façons à moi pour m'apporter de l'attention, de la bienveillance et de lutter contre l’anxiété ambiante...ne serait-ce …
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Noël approche, Pour l’occasion et suite aux demandes qui m’ont été faites, j’ai décidé de sortir mes Cartes Coaching Cadeaux. J’ai voulu fêter ça avec vous…
Après vous avoir parlé de mon parcours et d’une partie de mes blessures, je clôture cette série en vous partageant la vision que j’ai de mon métier de coach car je me suis fait un travail sur mesure.J’ai …
Lire la suiteJe partage avec vous, deux fois par semaine, des réflexions et des conseils issus de mon expérience comme je le fais au quotidien avec mes client.e.s et mes proches J’adore échanger sur mes …
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